В статье представлены 7 книг, которые помогут читателям научиться мыслить позитивнее и преодолеть негативные эмоции. Среди них - бестселлер № 1 по когнитивной психотерапии 'Разум рулит настроением', а также книги о том, как преодолеть эффект негативности, научиться управлять своими мыслями и эмоциями, а также достичь успеха в жизни и карьере.
# Саморазвитие
В статье представлен список из 8 книг, которые помогут найти жизненную энергию. Среди них книга Джейкоба Тейтельбаума о борьбе с синдромом хронической усталости и книга Джима Лоэра и Тони Шварца о управлении внутренней энергией для достижения высокой эффективности и здоровья. Авторы книг являются экспертами в области психологии высоких результатов и предлагают практичные советы для поддержания физической, эмоциональной и умственной формы.
Перепост